七星斑鱼怎么做法
七星斑鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
清蒸七星斑鱼
材料:七星斑鱼、香菇、嫩姜片、葱花、香菜、盐、糖、太白粉、清蒸汁、水、生抽、沙拉油。
做法:
1. 将所有材料洗净,将七星斑鱼肉切成6片厚片,鱼的头尾整理好,置于长盘中备用;香菇去蒂、嫩姜切6片,葱切成葱花备用。
2. 煮沸一锅水将香菇汆烫至熟再捞起沥干水份备用;鱼肉加入调味料拌匀后,即可自鱼尾端依序将鱼片、香菇、嫩姜片排列至鱼头,材料一共排成2排。
3. 将鱼入锅以大火蒸5分钟后取出,另一锅中加入调味料混合煮到即将滚沸时,起锅浇淋在鱼身上,最后装饰葱花、香菜即可。
干煎七星斑鱼
材料:七星斑鱼、蒜、葱、油、蒸鱼豉油。
做法:
1. 把蒜剁碎,葱段拔成丝待用。
2. 开大火放油让油温达到九成左右,放鱼片煎至金黄色再转另一面煎,期间要勤快翻转,防止焦底,煎至两面呈现出诱人的金黄色就可以起锅装盘,在摆上葱丝待用。