大鱼一鱼多吃做法

用料

一条4斤重的鲢子鱼(14元),一小块肥猪肉(结肉不要泡肉去皮),鸡蛋6到7个,淀粉,生姜,盐。

做法

1. 取鱼背上的二片肉,去皮,顺着鱼肉切薄片,主要是切碎小鱼刺,切完后剁肉,将肥猪肉生姜放入一起剁,或用搅肉机,将肉打的越细越好。

2. 肥猪肉去皮去瘦肉,只要肥肉。

3. 搅碎的肉放入蛋清,加盐,打发,如果干了可加点清水,一直打到糊状,用搅拌机或搅蛋棒打,没有用手筷子都可以用手剂能成团,打发的越充分,鱼丸就越软越嫩,怎样才算打发好了呢,剂个肉丸放冷水里能浮起来,只要不沉水底就可以了。

4. 将肉酱抓入手心,轻轻剂出来,剂到勺子里放入冷水或温水锅里。

5. 小火,水不要开,冷水时开始剂入鱼丸。

6. 全部剂完后开大火煮开。

7. 大火煮时鱼丸慢慢浮到水面,不要煮太久一二分钟,煮久了就煮泡了,另准备一盆放入冷水,将煮好的鱼丸捞起放入冷水中,鱼丸放冷水中保存,可放入冰箱储藏时间二到三天没问题,不能长时间保存,可捞起放食品袋冷冻,做好的鱼丸可以烩,也可以煮火锅(鱼头鱼骨加白罗卜熬汤加鱼丸是一道鲜美味)。