刀豆板做法

刀板豆的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

凉拌刀板豆

处理刀板豆

刀板豆要撕角、晾晒,去除水分。在太阳下晒8-12小时,或在晴天放置36-40小时,直到没有生水。

腌制刀板豆

洗净切条后,用盐腌制2-4小时,时间长短根据晒的结果调整。

烫刀板豆

用开水烫一下刀板豆,杀菌并冲洗掉多余的盐,然后沥干水备用。

调味

将刀板豆放入碟中,加入酱油、味精、花椒面、辣椒油,搅拌均匀即可。注意避免过咸。

刀板豆的切法

清洗刀豆

清洗干净刀豆后,控控水。

切法

刀豆切成锯齿状,这样能让调味深入刀豆中。

刀板豆的晾晒

晾晒方法

切好的刀豆比较湿,需要找到通风且阳光充足的地方,均匀摊开晾晒,直到没有生水。