肉花卷做法幼儿园
肉花卷是一种美味的面食,适合幼儿园的孩子食用。下面是一个简单的肉花卷制作方法,适合幼儿园的孩子操作:
食材准备:
面粉:适量
温水:适量
酵母:适量
肉末:适量(猪肉或牛肉均可)
香葱:适量
调料:盐、酱油、蚝油、五香粉、糖等
制作步骤:
和面
将面粉倒入盆中,加入酵母和适量的温水,搅拌均匀成絮状。
揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置在温暖处进行第一次发酵,直至体积变为原来的两倍大。
准备肉馅
将肉末放入碗中,加入葱花、盐、酱油、蚝油、五香粉、糖等调料,搅拌均匀。
擀面
发酵好的面团排气揉匀,然后分成小块。
取一块面团,用擀面杖擀成大约0.5厘米厚的长方形面皮。
卷制
在擀好的面皮上均匀涂抹肉馅,然后从一端开始卷起,注意卷紧,两端捏紧。
二次发酵
将卷好的肉花卷放在蒸屉中,进行二次发酵约10分钟。
蒸制
大火将水烧开,放入肉花卷,蒸制约15到20分钟,然后焖3分钟再开盖。
小贴士:
根据面粉的吸水性,水量可以适当调整,通常水占面粉重量的60%左右为宜。
如果孩子较小,可以适当减少肉馅的量,增加蔬菜等配料。
蒸制时不要立即开盖,以免花卷回缩塌陷。
请根据幼儿园的具体条件和孩子的口味偏好,适当调整食材和做法。希望孩子们能享受美味的肉花卷!