月子里红豆汤做法

基础月子红豆汤

材料：红豆200克、糯米50克、冰糖适量。

做法

1. 将红豆和糯米浸泡在清水中2小时，然后沥干水分。

2. 将红豆和糯米放入炖锅中，加入适量的清水。

3. 开始炖煮，炖煮时间大约为2-3小时，直到红豆和糯米煮烂。

4. 在最后加入适量的冰糖搅拌均匀，直到冰糖完全融化。

5. 红豆汤可以热饮或冷饮。

枸杞红豆汤

材料：红豆200克、枸杞适量、冰糖或蜂蜜适量。

做法

1. 将红豆洗净，浸泡在清水中2小时，然后沥干水分。

2. 将红豆放入锅中，加入适量的清水。