犇三鲜做法
犇三鲜是一道东北菜,其原料包括土豆、茄子和青椒,有时也会加入其他配料如大蒜和姜。以下是犇三鲜的一种做法:
所需材料:
土豆 2个
茄子 2根
青椒 2个
大蒜 3瓣
姜 一小块
食用油 适量
生抽 3勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
砂糖 适量
盐 适量
淀粉 1勺
清水 半碗
所需工具:
锅
刀
砧板
碗
搅拌器
漏网
步骤:
准备食材
土豆去皮后切块,放入清水中浸泡,防止变色。
茄子切块后,均匀地裹上一层淀粉,这样可以避免炸制时茄子吸油过多。
青椒切块,蒜瓣和姜切片备用。
炸制蔬菜
锅中倒入适量油,油热后将切好的土豆块放入锅中炸至金黄酥脆,捞出沥油。
紧接着放入茄子块,炸至外焦里嫩,捞出沥油。
最后加入青椒块,炸至表面略微变色,捞出沥油。
炒香蒜片并调味
锅中留少许油,加入蒜片和姜片小火煸炒,爆出蒜香味。
倒入提前准备好的酱汁(生抽、老抽、蚝油、砂糖、盐、淀粉和清水),搅拌均匀,煮至浓稠。
组合炒制
将炸好的土豆、茄子和青椒倒入锅中,翻炒均匀,让酱汁完全裹住蔬菜,直至所有食材入味,汁液浓稠即可。
出锅装盘
翻炒均匀后,关火,将地三鲜盛出,装盘即可。
提示和建议:
茄子在切好后可以用盐抓匀,静置10分钟,这样可以帮助茄子出水,炒的时候就不会吸太多油,还能保持嫩滑的口感。
炸制时油温不宜过高,以免外焦里生。
酱汁的浓度可以根据个人口味适量调整,以达到最佳口感。
这就是犇三鲜的一种制作方法,你可以根据个人口味和喜好进行调整。