食堂鱼片做法

食堂常见的鱼片做法有以下几种:

水煮鱼

原料:草鱼、黄豆芽、鸡蛋清、豆油、食盐、姜、蒜瓣、花椒、干辣椒、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、胡椒粉。

做法

1. 草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半。

2. 鱼片中倒入一个鸡蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

3. 姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段。

4. 烧一锅开水,将豆芽放入焯熟后捞出,铺在装水煮鱼的容器底部。

5. 锅烧热,倒入植物油,下花椒慢炸约2分钟。

6. 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味。

7. 待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用。

8. 继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

9. 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水。