秋天菜谱大全及做法

秋天是一个收获的季节,许多食材都非常适合在这个季节食用。以下是一些适合秋天食用的菜谱及其做法:

莲藕排骨汤

材料:

新鲜的排骨、莲藕、姜片、适量的水。

做法:将排骨和莲藕放入锅中,加入姜片和适量的水,慢火炖煮数小时,直至汤色乳白,肉质酥烂。

清蒸大闸蟹

材料:

阳澄湖大闸蟹、姜、醋。

做法:将大闸蟹洗净后,放入蒸锅中,大火蒸煮15分钟左右,出锅后搭配姜醋食用。

红烧板栗鸡

材料:

鸡肉、板栗、酱油、糖、料酒、水。

做法:将鸡肉切块,与板栗一起炖煮,加入适量的酱油、糖、料酒和水,慢火炖煮至鸡肉熟透,板栗软糯。

白灼西兰花

材料:

西兰花、水、橄榄油、盐。

做法:将西兰花洗净后,放入沸水中快速焯烫,捞出后沥干水分,淋上少许橄榄油和盐。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料:

扇贝、粉丝、蒜蓉、葱花、热油、酱油。

做法:将扇贝洗净后,铺上一层泡软的粉丝,再撒上蒜蓉和葱花,放入蒸锅中蒸5-7分钟,出锅后淋上热油和酱油。

酸辣白菜