菌菇鸡汤做法月子餐

菌菇鸡汤的做法月子餐有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 香菇鸡汤

材料

鸡半只

香菇 5 朵

枸杞 10 颗

料酒、姜片、盐、香菜段各适量

做法

1. 将鸡收拾干净,洗净,切成块,在沸水中汆烫一下除去血水,捞出洗净;香菇洗净,去蒂,从中间剖开;枸杞洗净。

2. 砂锅放置火上,放入鸡肉块、香菇、姜片、枸杞,加入适量清水,再加入料酒、盐大火烧开,改小火继续炖煮30分钟,撇去浮沫,撒上香菜段即可。

2. 干香菇炖鸡

材料

鸡肉1/4只

干香菇5-8只

红枣2-4颗

大葱1-2根

姜片少许

盐和味精适量

做法

1. 干香菇清洗干净后,用温水发泡备用(发泡时间以香菇变软、香味散发为宜)。

2. 泡香菇的水不要倒掉,炖鸡的时候备用。

3. 红枣清洗干净后,用剪刀在红枣两侧剪2-3下的小口(表皮较韧,剪开利于香味出来)。