浇汁海参做法

方法一:简单浇汁

食材

海参3根

葱白4段

蚝油10G

生抽15G

糖8G

料酒15G

胡椒粉少许

鸡粉少许

步骤

海参提前泡发洗净,用热水简单烫一下,切成小块。

大葱切成几段,锅里放油爆香葱段。

蚝油、生抽、糖、料酒、胡椒粉、鸡粉和水拌匀后倒入锅中煮开,浇在海参上即可。

方法二:鲍汁海参

食材

石岛活海参1只

青椒、红椒、黄椒、圆葱各10克

海参捞汁120克

白糖8克

步骤

海参剪开去沙粒,改成连条状,加白糖抓拌均匀,静置10分钟。

青椒、红椒、黄椒切丝,圆葱切丝。

海参焯水40秒,冲凉后冰镇5分钟。

海参撕成三段,放在圆葱丝上,将调好的味汁浇在海参上即可。

方法三:家常做法

食材

海参、胡萝卜、黄瓜、青豆、上汤、鲍汁、葱姜等

步骤

海参泡发后洗净,放入上汤小火煨15-20分钟,过冷开水。

胡萝卜、黄瓜、青豆煮熟,海参放入鲍汁中小火煮5-10分钟,勾芡后出锅,拌上蔬菜即可。

方法四:微波炉做法

食材

海参、鲍鱼汁、西兰花

步骤

海参解冻后,用开水烫一下,放入碗中。

鲍汁加热水调匀,放入微波炉加热1分钟,再次调匀后浇在海参上。

西兰花焯水后放入盘中,海参也放入盘中即可。

方法五:煨煮做法

食材

海参

素汤或菌汤

鲍汁

葱姜

步骤

海参放入汤煲内,中火煨5-8分钟,取出吸干水分,放入盘中。

烧热的鲍汁浇在海参上即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试制作。