淮扬头莱做法
淮扬头莱通常指的是以头菜(又称大头菜或芥菜)为主要食材的菜品。以下是一种简单的淮扬头莱做法:
清炖狮子头
材料:
瘦肉 640克
肥肉 160克
荸荠 120克
姜 20克
葱 30克
鸡蛋 1个
盐 1茶匙
糖 1大匙
酱油 2大匙
绍兴酒 2大匙
做法:
绞肉 :将瘦肉和肥肉分别洗净切成小块,放入绞肉机中,加入盐、姜、葱,高速打成绞肉。然后加入糖、鸡蛋、酱油和绍兴酒,继续打匀。最后加入荸荠,继续打肉至均匀。炸狮子头:
将绞好的肉分成6等份,用手捏成丸子状,表面喷上少许油,放入空气炸锅中,设定温度220度,炸20分钟至表面金黄。
白菜狮子头煲:
准备一个砂锅,铺上一层白菜,将炸好的狮子头摆放在白菜上,加入酱油、糖和绍兴酒,倒入一大杯水,煮约15分钟即可。
腌头菜
材料
大头菜 1个
盐 适量
清水 适量
做法:
选菜:
选择完整、无伤痕、无粗大侧根的大头菜,削去细小侧根和根尖,剔除老、烂、黄叶,用清水洗净,晾干表面水分。