胡萝卜生菜辅食做法

胡萝卜生菜炒蛋

用料：生菜2颗、胡萝卜1颗、花生油适量、盐适量。

做法

1. 生菜洗净，切小段；胡萝卜切块，洗净。

2. 热锅放油，放入胡萝卜块翻炒至稍软。

3. 放入生菜段，持续翻炒一阵子。

4. 放入适量盐，炒均匀，出锅。

胡萝卜生菜泥米糊

用料：婴儿营养米粉适量、胡萝卜适量、生菜适量。

做法

1. 将胡萝卜和生菜分别蒸熟或煮熟，然后放入搅拌机中搅成泥状。

2. 将泥状的胡萝卜和生菜倒入已准备好的米糊中，搅拌均匀即可。

胡萝卜生菜肉末粥